Un temps pour soi dans la sororité, dans un cadre bienveillant et non jugeant, au sein d'un environnement majestueux. Découvrez vos émotions enfouies, peurs et croyances non bénéfiques. L’objectif de ce week-end est de mieux se connaître, se réconcilier avec soi-même, renforcer son estime et gagner en confiance.

Ce qui vous attend : Des enseignements théoriques, des visualisations, deux shootings photo, un accompagnement personnalisé avec chaque participante, ainsi que des moments de partage, d'amour et de bienveillance.

En quoi la photographie peut-elle m’aider à reprendre confiance en moi ?

La photographie est un puissant révélateur d’émotions. Elle permet de se regarder autrement, de se faire face, de se confronter, et de ce fait, elle fait émerger toutes sortes d’émotions.

Toucher à ces émotions, les identifier, les accueillir et les exprimer permet de s’en libérer. L’émotion est tout simplement la porte d’entrée à la libération.

Se réconcilier avec son corps et son image est primordial, tout simplement parce que l’image de soi est une composante de l’estime de soi et qu’il est difficile de s’aimer lorsque l’on a une piètre image de soi.

Le prix comprend :

•La pension complète du vendredi soir au dimanche début d'après-midi

•Chambre individuelle

•Les photos des deux séances ( minimum 8 )

•L'accompagnement

•Un aide-mémoire sur la gestion des émotions, l'estime et la confiance en soi

Programme :

Vendredi soir : Présentations, objectifs et introduction au thème : image, estime et confiance en soi

Samedi : Enseignement sur les émotions et la gestion des peurs, premier shooting et analyse des photos

Dimanche : Enseignement sur l’image, l’estime et la confiance en soi, second shooting et debrief